Некоторые останавливаются лишь на пять минут, чтобы поесть, другим (кто никогда не откажется посидеть за обедом или за ужином) на еду понадобится час, а некоторым и больше. Что полезнее для здоровья: поглощение пищи за пять минут или долгое застолье? Сколько времени следует отвести на еду? До недавнего времени исследований, четко отвечающих на поставленный вопрос, было мало, а их результаты противоречили друг другу. Сегодня сделан важный шаг вперед. Работа японских ученых показала: чтобы сохранить на долгие годы свой вес, необходимо есть медленно.

Исследование проводилось на основе данных о четырех тысячах здоровых людей. Кто-то имел привычку есть очень медленно, кто-то - просто медленно, другие принимали пищу в нормальном темпе, была группа, представители которой ели быстро или очень быстро (обед - за пять минут). Ученые сравнили вес представителей всех категорий на данный момент с весом, который у них был в 20 лет. Выяснилась прямая связь между скоростью поглощения пищи и индексом массы тела.

Это значит, что у тех, кто по привычке ест быстро, в 40-50 лет вес значительно превышает собственный показатель в 20-летнем возрасте. Если же человек всю жизнь ел медленно, ему, как правило, удается поддерживать в 40-50 лет такой же вес, как в 20 лет, или немного больше.

"Трагедия произошла на 29 м километре Ленинградского шоссе в районе Солнечногорска. Водитель БМВ пошел на обгон по правой стороне, а затем выехал на встречную полосу и врезалась в бензовоз. От полученного удара машина с топливом съехала в кювет и загорелась.Потом БМВ зацепил еще одну иномарку, вновь вылетел на свою полосу и столкнулся с автовозом. Три человека, находившиеся в БМВ, погибли. Из-за аварии на протяжении 2 часов движение по Большому и Малому бетонному кольцу было перекрыто."



Жесткое видео в продолжении.

1. Язык кита весит как слон.
2. В 2003 г. количество людей, живущих вместе до брака, немногим превышало 70% по сравнению с 5% в 60-е годы.
3. Согласно последним исследованиям, внимание людей, которые разговаривают по сотовому телефону во время вождения автомобиля, рассеяно настолько же, как если бы они были пьяны. Даже если они используют устройства для разговора без участия рук.
4. Количество людей, страдающих диабетом, возросло с 30 до 230 млн. по всем миру.
5. Три самых богатых человека в мире владеют состояниями равными богатствам 40 самых бедных стран.
6. За последние 8 лет как минимум 130000 детей были похищены с целью продажи, сексуального или трудового рабства, либо для извлечения их органов.
7. В течение 2005 г. по всему миру произошло 28 полномасштабных войн и 11 вооруженных конфликтов.
8. Согласно исследованию «The Wall Street Journal» (США), половина опрошенных пар призналась в «финансовой неверности» - они лгут своим половинам по поводу расходов.
9. Половина взрослого населения США страдают заболеваниями десен, либо имеют плохие зубы. Трое из десяти старше 65 потеряли все свои зубы.
10. В Испании 25% детей рождаются вне брака, 43% во Франции, 45% в Дании и 55% в Швеции.
11. Около трети британцев спят менее 5 часов в день. В результате, человек склонен к ослаблению внимания, провалам в памяти и переменам настроения. Это также повышает риск ожирения, заболевания диабетом и депрессии.
12. Около 18000 кусков пластика плавают в каждом квадратном километре мирового океана (Экологическая программа ООН).

Чувак один ведет бой против толпы. Круто. Смотрите видео!

В минувшие выходные в германском городе Ингельхайм прошел международный фестиваль боди-арта - новомодного искусства нательной живописи. На мероприятии свои работы представили 55 команд из Германии, Израиля, Швейцарии, Бельгии и других стран...

В интернете появился «черный список туристов». Попасть в него очень просто - достаточно плохого настроения сотрудника турфирмы, чтобы стать неблагонадежным клиентом. Вычеркнуть себя из этого списка - невозможно.

Цель ресурса - защита туркомпаний от недобросовестных путешественников. «Прежде, чем начать работать с туристами ...

Мы радуемся, когда видим, что день будет солнечным и огорчаемся, когда небо затянуто тучами. Согласно исследованиям, пасмурная погода в течение трех дней снижает активность мозга, а в течение недели – общую активность нервной системы. Количество заболевших депрессией в пасмурную погоду увеличивается в четыре раза.

После десятилетий неудач ученые обнаружили два гена, повышающих риск развития рассеянного склероза. Это исследование было проведено совместно учеными Великобритании и США, а его результаты были опубликованы сразу в двух журналах: Nature Genetics и New England Journal of Medicine.

Дело не в том, чтобы прожить долго, а в том, чтобы жизнь была счастливой. Как ни странно, это почти одно и то же

Проблема лишнего веса и его последствий буквально сводит женщин с ума. Ведь порой невозможно понять, почему, даже при соблюдении строгой диеты, лишние килограммы никуда не уходят, а иногда, объедаясь на лучшем курорте Адриатики, вы выглядите на все 100. Но, как выяснили ученые, все достаточно просто.

Часто приходится наблюдать светских тусовщиков на совсем не интересных для них мероприятиях, - тоска в глазах. На закономерный вопрос они тяжело вздыхают и отвечают примерно одинаково: "А что делать? Прослойка-то одна..." Кто-то дико скучает от замкнутости VIP-сообщества, а кто-то изо всех сил стремится туда попасть. Вот один из рецептов проникновения за закрытые двери гламурных приват-мероприятий: одеться так, чтобы самые придирчивые модники столицы ахнули от удивления. С некоторых пор для этого даже необязательно выходить из дома – поможет интернет.

Самый известный трактат о любви – Камасутра – ведает не столько о нескончаемом многообразии сексуальных поз, сколько о необходимости их использования для достижения сексуальной совместимости. Ведь сексуальная совместимость в паре является залогом ее счастливого существования и духовного единства. Но этому моменту мы почему-то совершенно не уделяем внимание, разглядывая «веселые» картинки обновленных изданий старой книги.

Сходив в новый туалет, москвичи наконец поймут, что живут в 21-м веке

Немецкие ученые вывели уравнение, с помощью которого можно оценить привлекательность женщины. Оказалось, что, к примеру, пропорциональность фигуры гораздо важнее ее стройности. По этой формуле россиянки занимают одно из лидирующих мест по красоте.
Парадоксально, но лишь 2% соотечественниц, как утверждают социологи, считают себя красавицами. Дело тут не в скромности, а в настоящем комплексе неполноценности, который охватил всю страну. Заниженная самооценка российских женщин играет на руку не только психоаналитикам, но и косметическим компаниям и пластическим хирургам. Эксперты прогнозируют, что в ближайшие несколько лет по потреблению косметических товаров и услуг мы догоним и перегоним Европу.

Сволочь, подонок, кобель!- кричала женщина, нервно забрасывая вещи в пухлые чемоданы, - Я потратила на тебя лучшие годы своей жизни! И это твоя благодарность?
Ее муж безучастно сидел в кресле, даже не глядя на жену,

Ни один настоящий гурман не согласится, что главное – это то, ЧТО есть, и совершенно неважно, ИЗ ЧЕГО. Истинные ценители изысканной кухни готовы платить любые деньги просто за то, чтобы на их столе была не только самая вкусная еда, но и самые лучшие приборы. Если на вашей кухне еще не было настоящей роскоши, то советуем отправиться в Лондон, где скоро будет выставлена на продажу самая дорогая в мире кастрюля.

Близится август, и если курортные радости позади или, напротив, пока только снятся, самое время повеселиться в городе. Лучшие тусовки, естественно, в столичных клубах, а все подходящие для них наряды – в бутиках Москвы. Туда и направилась корреспондент "Бизнес-Стиля" с целью выяснить, уцелело ли что-то после лавины распродаж, ну и конечно, полюбоваться на новые коллекции.

Секс, возможно, и не изменит вашу жизнь, не решит проблемы, не даст проникнуть в тайны мироздания. Но все же когда он плохой, это, согласитесь, напрягает. Особенно если партнер, в принципе, ничего: и порядочен, и заботлив, и домовит. А вот как дело доходит до спальни, начинаешь подумывать о раздельных кроватях. В чем же причина «несостыковки»?

У курильщиков марихуаны риск заболеть психическими заболеваниями повышается на 40%.

Автомобили и наручные часы родились в одно и то же время, переживали сходные периоды в своем развитии и, наконец, в наши дни сблизились как никогда – и по дизайну, и по ценам. Современные часы, как авто, демонстрируют социальный статус владельца, его состоятельность и степень умственного и эстетического развития. Продолжаем подбирать часы к вашему авто.