Все мы сталкиваемся с проблемами. Каждый день нам приходится решать проблемы на работе, разрешать конфликты с коллегами, выяснять что-то дома с близкими людьми. От этого очень сильно устаешь, и хочется этого избежать. Бегство - не самый лучший выход. Многие люди пытаются забыть о проблеме и не вдаваться в подробности ее решения. Однако, это приводит к накапливанию обид, нерешенных вопросов и непонимания.

Особенно остро мы реагируем на проблемы личного характера, ведь работа - это второстепенное, а личное - самое болезненное. Каждого из нас мучают разные вопросы, начиная от того, чего я достиг за определенный промежуток времени, почему у меня не складываются отношения с противоположным полом, как правильно повести себя в определенной ситуации и заканчивая переживаниями, связанными с новыми отношениями, появлением ребенка в семье, неудачными романами.