Зрители, которые не могут найти время, чтобы посетить зал, но все еще хотят скинуть пару лишних килограмм, могут включить в свой плотный график эти пять десятиминутных упражнений, разработанных для укрепления мышц живота. Выполняя отдельно или совместно, эти пять упражнений вы будете выглядеть и чувствовать себя превосходно.
