Автор Ирина Лисичкина
Вопреки распространённому мнению в появлении так называемого пивного живота виновато вовсе не пиво, утверждают европейские учёные.
На протяжении восьми с половиной лет сотрудники нескольких исследовательских институтов Германии и Швеции наблюдали за 20 625 добровольцами (7876 мужчинами и 12 749 женщинами) и пришли к выводу, что между регулярным употреблением пенного напитка и набором веса в области живота нет прямой связи. Многие любители пива действительно набирают лишние килограммы (это касается тех, кто выпивает не менее двух кружек в день), однако они, как правило, равномерно распределяются по всему телу, а не откладываются преимущественно на талии.
Что касается роста живота, то он, по предположению исследователей, обусловлен совсем другими факторами, а именно генетическими. При этом они подчёркивают, что результаты их изыскания не означают, что распитие спиртных напитков должно поощряться, и рекомендуют отказаться от обильных возлияний. Примечательно также, что проблемы с весом часто возникают не только у тех, кто пьёт очень много пива, но и у тех, кто вообще не притрагивается к выпивке. А лучше всех сохраняют фигуру люди, употребляющие алкоголь в умеренных дозах.
Кстати, недавно был развеян ещё один «алкогольный» миф, согласно которому поглощённое мужчиной спиртное прибавляет привлекательности женщинам в его глазах. Оказывается, теория о «пивных очках» в корне неверна. Как выяснили учёные, нетрезвые мужчины находят девушек гораздо менее привлекательными, чем они есть на самом деле и чем их оценивают непьющие представители сильного пола.
Комментарий
Лидия ИОНОВА, диетолог, основатель сети «Клиники доктора Ионовой»:
- Очень часто под «пивным животом» понимают абдоминальное ожирение у мужчин, то есть отложение жира в области живота. И страшно оно не тем, что это просто косметический дефект, а тем, что в данном случае жировая ткань скапливается не под кожей, а непосредственно в брюшной полости, вокруг внутренних органов. А это влечёт за собой возникновение многих опасных заболеваний, в том числе ишемической болезни сердца, артериальной гипертонии и сахарного диабета. Что касается пива, то оно является одной из причин развития ожирения. Одна бутылка этого напитка содержит 250 килокалорий. И, к сожалению, очень часто люди не ограничиваются одной бутылкой. Чтобы любовь к пиву не обернулась лишними килограммами, употреблять его (как, впрочем, и любой другой алкогольный напиток, даже полезное сухое вино) следует в умеренных количествах. Тем более что помимо спирта, который обеспечивает организм немалым количеством калорий, пиво содержит ещё и углеводы, и велика вероятность того, что они будут откладываться в виде жира.
источник
