Этот специальный выпуск посвящен проблеме излишнего веса. Она волнует не только модниц, соблюдающих фигуру, но и людей, заботящихся о здоровье.Этот специальный выпуск посвящен проблеме излишнего веса. Она волнует не
только модниц, соблюдающих фигуру, но и людей, заботящихся о здоровье. Что и
говорить, «излишний вес не только виден спереди и сзади», как поется в песенке,
но и «держит наши органы в осаде»
Чтобы добиться снижения веса и сохранить свое здоровье, надо не столько иметь
железную силу воли, сколько понимать «поведение» своего организма и давать
ему необходимые физические нагрузки.
Год издания:2009
Страниц:36
Язык:Русский
Формат:Djvu
Размер:5.7mb
Скачать бесплатно
