Независимо от того, ортопедический у вас матрас или самый обычный, ватный, рано или поздно приходит время его менять. Если есть сомнения в целесообразности покупки нового изделия, поможет простой мини-тест.
- Нет ли у вашей спальной принадлежности впадины посередине?
- Матрас выглядит изношенным или он «как новый»?
- Нет ли потёртостей на ткани?
- Равномерно ли уложен наполнитель или он сбился комками?
- Легко ли вам просыпаться по утрам?
- Не болят ли мышцы спины и шеи, голова или даже всё тело?
По ответам легко понять, нужна ли новая спальная принадлежность или можно обойтись старой. Ведь именно обустройство постели сильнее всего влияет на качество сна. Не исключается и воздействие других факторов, таких как образ жизни, питание, возраст и болезни, но они второстепенны. Постель можно считать удобной, если на ней не приходится подолгу ворочаться, пытаясь найти подходящую позу для сна.
Полезны ли матрасы с шерстяной поверхностью?
Безусловно! Шерсть – великолепный натуральный материал, который хорошо вентилируется, прекрасно поглощает влагу и свободно испаряет её, так что спящий человек не чувствует сырости. Шерсть невосприимчива к неприятным запахам, она не вызывает аллергии, обладает антимикробными свойствами и препятствует появлению и размножению пылевых клещей.
Качественная шерсть мягкая на ощупь, она не электризуется, не скатывается и не колется, обладает ранозаживляющими свойствами и оказывает микромассажное воздействие. Не зря этот наполнитель считается одним из лучших.
Чем жёстче изделие, тем лучше?
Не всегда! Жёсткие модели хороши для детей до 2-х лет, а более старшим детям и взрослым людям нужны модели с умеренной жёсткость. Исключение – рекомендация врача-ортопеда спать на твёрдой поверхности. Оптимальным вариантом для людей, не имеющих проблем со спиной, являются модели, изготовленные по типу «слоёного пирога». В таких спальных принадлежностях мягкий наполнитель чередуется с более упругим, а у поверхности располагается третий материал, обладающий, к примеру, защитными, антимикробными и другими свойствами.
Что такое «зима-лето»?
Так называют изделия, у которых с одной стороны шерстяная поверхность, а с другой – тканевая. Предполагается, что на шерстяной стороне человек будет спать в холодное время года, а на противоположной – летом, весной и осенью. Но шерсть универсальна, она обеспечивает хороший микроклимат в любое время года, так что термин «зима-лето» не совсем точно передаёт характеристики изделия.
Источник: магазин матрасов в Воронеже "Пружинка"
